निदान आणि उपचार

दम्यासाठी एकच चाचणी नाही. डॉक्टर वैद्यकीय इतिहास, शारीरिक तपासणी आणि फुफ्फुसांच्या कार्य चाचण्या, जसे की स्पायरोमेट्री, जे तुम्ही किती आणि किती वेगाने हवा बाहेर टाकू शकता हे मोजते, त्यावर आधारित त्याचे निदान करतात.

दम्यावर कोणताही इलाज नसला तरी, योग्य उपचारांनी तो खूप प्रभावीपणे व्यवस्थापित केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे लोक पूर्ण, सक्रिय जीवन जगू शकतात. उपचारांमध्ये सामान्यतः दोन मुख्य प्रकारची औषधे समाविष्ट असतात:

दीर्घकालीन नियंत्रण औषधे (प्रतिबंधक): अंतर्निहित जळजळ कमी करण्यासाठी आणि लक्षणे रोखण्यासाठी दररोज घेतली जातात. सर्वात सामान्य म्हणजे इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स (उदा., फ्लुटिकासोन, बुडेसोनाइड).

जलद आराम (बचाव) औषधे: दम्याच्या झटक्यादरम्यान घट्ट झालेल्या वायुमार्गाच्या स्नायूंना आराम देऊन जलद आराम देण्यासाठी वापरली जातात. ही सहसा अल्ब्युटेरॉलसारखी शॉर्ट-अ‍ॅक्टिंग बीटा अ‍ॅगोनिस्ट (SABAs) असतात.

तुमच्या डॉक्टरांसोबत वैयक्तिकृत दमा कृती योजना तयार करणे हा व्यवस्थापनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. या लेखी योजनेत दररोज कोणती औषधे घ्यावीत, बिघडणारी लक्षणे कशी ओळखावीत आणि झटक्यादरम्यान कोणती पावले उचलावीत (आपत्कालीन काळजी कधी घ्यावी यासह) याबद्दल तपशीलवार माहिती दिली आहे.

दम्यासह जगणे

प्रभावी दम्याचे व्यवस्थापन औषधोपचारांपेक्षा जास्त आहे:

ट्रिगर्स ओळखा आणि टाळा: तुमच्या ज्ञात ट्रिगर्सच्या संपर्कात येण्याचे प्रमाण कमी करण्यासाठी काम करा.

तुमच्या श्वासोच्छवासाचे निरीक्षण करा: तुमचा पीक फ्लो (तुमच्या फुफ्फुसातून हवा किती चांगल्या प्रकारे बाहेर पडते याचे मोजमाप) नियमितपणे तपासा.

लसीकरण करा: दरवर्षी फ्लूचे लसीकरण आणि न्यूमोनियाच्या लसींबद्दल अद्ययावत राहिल्याने अशा आजारांना प्रतिबंध करता येतो ज्यामुळे झटके येऊ शकतात.

सक्रिय रहा: नियमित व्यायामामुळे तुमचे हृदय आणि फुफ्फुस मजबूत होतात. व्यायामामुळे उद्भवणारी लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

आपत्कालीन मदत कधी घ्यावी

जर:

तुमचा जलद आराम देणारा इनहेलर आराम देत नाही किंवा आराम खूप कमी काळ टिकतो.

तुम्हाला श्वास घेण्यास तीव्र त्रास होतो, बोलता येत नाही किंवा तुमचे ओठ/नखे निळे होतात.

तुमच्या कृती योजनेत नमूद केल्याप्रमाणे तुमचे पीक फ्लो रीडिंग "रेड झोन" मध्ये आहे.