रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीला अनेक गोष्टी कारणीभूत असू शकतात, परंतु आपण जे खातो ते रक्तातील साखर वाढवण्यात सर्वात मोठी आणि थेट भूमिका बजावते.जेव्हा आपण कार्बोहायड्रेट खातो, तेव्हा आपले शरीर त्या कर्बोदकांमधे ग्लुकोजमध्ये रूपांतरित करते आणि हे रक्तातील साखर वाढविण्यात भूमिका बजावू शकते.प्रथिने, एका विशिष्ट प्रमाणात, जास्त प्रमाणात रक्तातील साखरेची पातळी देखील वाढवू शकतात.चरबी रक्तातील साखरेची पातळी वाढवत नाही.कॉर्टिसोल हार्मोन वाढण्यास कारणीभूत असलेल्या तणावामुळे रक्तातील साखरेची पातळी देखील वाढू शकते.
टाईप 1 मधुमेह ही एक स्वयंप्रतिकार स्थिती आहे ज्याचा परिणाम शरीरात इन्सुलिन तयार करण्यास असमर्थतेमध्ये होतो.ज्या लोकांना टाइप 1 मधुमेहाचा त्रास आहे त्यांनी ग्लुकोजची पातळी सामान्य मर्यादेत ठेवण्यासाठी इन्सुलिन घेणे आवश्यक आहे. टाइप 2 मधुमेह हा एक असा आजार आहे ज्यामध्ये एकतर शरीर इन्सुलिन तयार करण्यास सक्षम आहे परंतु पुरेसे उत्पादन करू शकत नाही किंवा शरीर प्रतिसाद देत नाही. तयार होत असलेल्या इन्सुलिनला.
मधुमेहाचे अनेक प्रकारे निदान केले जाऊ शकते.यामध्ये > किंवा = 126 mg/dL किंवा 7mmol/L चे फास्टिंग ग्लुकोज, 6.5% किंवा त्याहून अधिक हिमोग्लोबिन a1c किंवा तोंडी ग्लुकोज टॉलरन्स टेस्ट (OGTT) वर वाढलेले ग्लुकोज समाविष्ट आहे.याव्यतिरिक्त, यादृच्छिक ग्लुकोज > 200 मधुमेह सूचित करते.
तथापि, अशी अनेक चिन्हे आणि लक्षणे आहेत जी मधुमेह सूचित करतात आणि आपल्याला रक्त तपासणी करण्याचा विचार करायला लावतात.यामध्ये जास्त तहान लागणे, वारंवार लघवी होणे, अंधुक दृष्टी, बधीरपणा किंवा हातपाय मुंग्या येणे, वजन वाढणे आणि थकवा यांचा समावेश होतो.इतर संभाव्य लक्षणांमध्ये पुरुषांमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन आणि महिलांमध्ये अनियमित मासिक पाळी यांचा समावेश होतो.
तुम्ही तुमच्या रक्ताची किती वारंवारता तपासावी हे तुम्ही कोणत्या उपचार पद्धतीवर तसेच वैयक्तिक परिस्थितीवर अवलंबून असेल.2015 NICE मार्गदर्शक तत्त्वे अशी शिफारस करतात की टाइप 1 मधुमेह असलेल्या लोकांनी त्यांच्या रक्तातील ग्लुकोजची दररोज किमान 4 वेळा चाचणी करावी, प्रत्येक जेवणापूर्वी आणि झोपण्यापूर्वी.
तुमच्या आरोग्य सेवेला तुमच्यासाठी रक्तातील साखरेची वाजवी श्रेणी काय आहे ते सांगा, तर ACCUGENCE तुम्हाला रेंज इंडिकेटर वैशिष्ट्यासह श्रेणी सेट करण्यात मदत करू शकते.तुमचे डॉक्टर अनेक घटकांवर आधारित लक्ष्य रक्त शर्करा चाचणी परिणाम सेट करतील, यासह:
● मधुमेहाचा प्रकार आणि तीव्रता
● वय
● तुम्हाला किती दिवसांपासून मधुमेह आहे
● गर्भधारणा स्थिती
● मधुमेहाच्या गुंतागुंतांची उपस्थिती
● संपूर्ण आरोग्य आणि इतर वैद्यकीय परिस्थितींची उपस्थिती
अमेरिकन डायबिटीज असोसिएशन (एडीए) साधारणपणे खालील लक्ष्यित रक्तातील साखरेची पातळी शिफारस करते:
जेवणापूर्वी 80 ते 130 मिलीग्राम प्रति डेसीलिटर (mg/dL) किंवा 4.4 ते 7.2 मिलीमोल्स प्रति लिटर (mmol/L) दरम्यान
जेवणानंतर दोन तासांनी 180 mg/dL (10.0 mmol/L) पेक्षा कमी
परंतु ADA नोंदवते की ही उद्दिष्टे तुमच्या वयानुसार आणि वैयक्तिक आरोग्यावर अवलंबून असतात आणि ती वैयक्तिकृत असावीत.
केटोन्स हे तुमच्या यकृतामध्ये बनवलेले रसायन आहेत, सामान्यतः आहारातील केटोसिसमध्ये चयापचय प्रतिसाद म्हणून.याचा अर्थ असा की जेव्हा तुमच्याकडे पुरेशी साठवलेली ग्लुकोज (किंवा साखर) उर्जेमध्ये बदलण्यासाठी नसते तेव्हा तुम्ही केटोन्स बनवता.जेव्हा तुमच्या शरीराला असे वाटते की तुम्हाला साखरेचा पर्याय हवा आहे, तेव्हा ते चरबीचे रूपांतर केटोन्समध्ये करते.
तुमची केटोन पातळी शून्य ते ३ किंवा त्यापेक्षा जास्त असू शकते. आणि ते मिलीमोल्स प्रति लिटर (mmol/L) मध्ये मोजले जातात.खाली सामान्य श्रेणी आहेत, परंतु फक्त लक्षात ठेवा की चाचणीचे परिणाम तुमचा आहार, क्रियाकलाप स्तर आणि तुम्ही किती काळ केटोसिसमध्ये आहात यावर अवलंबून बदलू शकतात.
डायबेटिक केटोआसिडोसिस (किंवा डीकेए) ही एक गंभीर वैद्यकीय स्थिती आहे जी रक्तातील केटोन्सच्या उच्च पातळीमुळे होऊ शकते.जर ते ओळखले गेले नाही आणि त्यावर त्वरित उपचार केले गेले नाहीत तर ते कोमा किंवा मृत्यू देखील होऊ शकते.
ही स्थिती तेव्हा उद्भवते जेव्हा शरीराच्या पेशी ऊर्जेसाठी ग्लुकोज वापरण्यास असमर्थ असतात आणि त्याऐवजी शरीर ऊर्जेसाठी चरबी तोडण्यास सुरुवात करते.जेव्हा शरीरातील चरबी कमी होते तेव्हा केटोन्स तयार होतात आणि केटोन्सची उच्च पातळी रक्ताला अत्यंत आम्लयुक्त बनवू शकते.म्हणूनच केटोन चाचणी तुलनेने महत्त्वपूर्ण आहे.
जेव्हा ते शरीरातील पौष्टिक केटोसिस आणि केटोन्सच्या योग्य स्तरावर येते तेव्हा योग्य केटोजेनिक आहार महत्त्वाचा असतो.बहुतेक लोकांसाठी, याचा अर्थ दररोज 20-50 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट खाणे.तुम्हाला प्रत्येक मॅक्रोन्युट्रिएंट (कार्ब्ससह) किती प्रमाणात सेवन करावे लागेल ते बदलू शकते, म्हणून तुम्हाला केटो कॅल्क्युलेटर वापरावे लागेल किंवा तुमच्या नेमक्या मॅक्रो गरजा जाणून घेण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधावा लागेल.
यूरिक ऍसिड हे शरीरातील सामान्य कचरा उत्पादन आहे.जेव्हा प्युरिन नावाची रसायने तुटतात तेव्हा ते तयार होते.प्युरीन्स हा शरीरात आढळणारा एक नैसर्गिक पदार्थ आहे.ते यकृत, शेलफिश आणि अल्कोहोल सारख्या अनेक पदार्थांमध्ये देखील आढळतात.
रक्तातील यूरिक ऍसिडचे उच्च प्रमाण अखेरीस ऍसिडचे यूरेट क्रिस्टल्समध्ये रूपांतरित करते, जे नंतर सांधे आणि मऊ उतींभोवती जमा होऊ शकते.जळजळ आणि संधिरोगाच्या वेदनादायक लक्षणांसाठी सुईसारख्या युरेट क्रिस्टल्सचे साठे जबाबदार असतात.